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13 Coisas Que As Pessoas Mentalmente Fortes Não Fazem

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Ano da Edição / Impressão / 2020
Número Páginas / 248
ISBN / 9789892348186
Editora / LUA DE PAPEL
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Disponibilidade/ Imediata
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ebook disponivel €9.89


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13 Coisas Que As Pessoas Mentalmente Fortes Não Fazem - MORIN, AMY


O segredo dos fortes não está naquilo que fazem.
Está antes naquilo que deixam de fazer.

Exatamente três anos depois de ter perdido a mãe, Amy Morin perdeu também o marido. Tinha apenas 26 anos. A tragédia fez com que a autora – psicoterapeuta de profissão e professora universitária – se interessasse pessoalmente pela força mental. O que leva algumas pessoas a resistirem melhor do que outras aos dramas do quotidiano?
Ao observar centenas de pacientes, apercebeu-se de que o elo comum entre as pessoas mentalmente mais fortes não era o que faziam – mas sim aquilo que deixavam de fazer.
Não sentiam pena de si próprias.
Não se preocupavam em agradar a toda a gente.
Não se prendiam ao passado.
Mais tarde, e perante uma nova tragédia, Amy escreveu uma carta a si própria, onde sintetizou as 13 Coisas que as Pessoas Mentalmente Fortes Não Fazem. Confortada com a leitura, decidiu partilhar o que tinha escrito num post que se tornou viral – e que a revista Forbes rapidamente publicou. Foi lido por mais de 50 milhões de pessoas.

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